Tagarchief: trainen

Lekker op dreef…

Interview
Toen ik me opgaf voor de marathon heb daarna meteen mijn stoute schoenen aangetrokken en heb de Oude IJsselstreek Vizier gemaild. Het leek me leuk maar ook nuttig om op deze manier bekendbaarheid te geven aan mijn deelname en het doel waarvoor ik loop. Afgelopen maandag 18 september was het zover. Journalist Carla kwam om een interview af te nemen. Ik vind het leuk om haar te vertellen waarmee ik bezig ben, het klonk haar niet onbekend in de oren, haar man blijkt ook het loopvirus te hebben. Het is echt een virus, mijn vrouw vind ook dat ik chagrijnig wordt wanneer ik niet loop. Ook neem ik zelfs mijn loopspullen mee wanneer ik op familiebezoek ga. Ik vind het heerlijk om een, voor mij onbekende, stad al rennend te ontdekken.

Na een uurtje mijn hemd van het lijf te hebben gevraagd, had Carla genoeg informatie om mee aan de slag te gaan. Vervolgens kwam Roel, de fotograaf. In de stromende regen heeft hij mij, samen met Saar, bij de DRU gefotografeerd. Saar is vijf jaar oud en fietst nog wel eens mee tijdens een korte training. Ze is trots dat haar papa een wedstrijdje gaat lopen in Afrika en ze hoopt dat ik win (aldus Saar). Saar weet goed te omschrijven waarom ik mee loop voor KiKa. Want dan kan ik het geld dat ik krijg aan de dokters geven, zodat de dokter pilletjes kan uitvinden voor hele zieke kindjes. Mooi, die wereld volgens Saar.

Aanstaande woensdag komen we in de Oude IJsselstreek Vizier. Uiteraard zal ik in mijn volgende blog een linkje plaatsen.

Zorgmarathon
Op 22 september heb ik voor mijn werk meegelopen in team Estinea Fit en Vitaal met de 10e zorgmarathon van SDB Ayton. Dit is een estafettemarathon georganiseerd voor zorgmedewerkers. Je mag deze run met maximaal 10 personen de afstand van een marathon lopen in estafette vorm. Er waren 8 deelnemers en ik had er zin in, dus ik heb twee keer over 4,2 km gelopen. In totaal hebben er zo’n 1800 mensen mee gelopen, dus het was best druk. De route ging door het mooie Winterswijk en omgeving, het was prachtig weer, gezellige mensen en ik heb echt heerlijk gelopen dus het was genieten geblazen. We zijn met ons team op de 16e plaats geëindigd er deden 180 teams mee, dus het was niet geheel onverdienstelijk.

Fanatiek
Ik merk dat ik hartstikke fanatiek wordt. Overal zie ik acties om geld op te halen. Ik raak er niet over uitgepraat. We bedenken steeds weer nieuwe dingen. Zelfs op een verjaardag kon ik het niet laten nog even iemand met een eigen bedrijf te charteren om mij het gesprek aan te gaan om te doneren. En er zitten nog zoveel dingen in de pen. Maak ik je nieuwsgierig? Mooi, missie geslaagd! Binnenkort meer….

Updates van afgelopen week:
Hardlopen: 20 km
Survival: 1 keer
Sponsorgeld: €200,-

Brainstormen

Inmiddels weer zijn we weer een week verder, dus tijd voor een nieuwe blog. Maar eerst nog even dit; ik kan niet vaak genoeg zeggen hoe leuk het is om jullie reacties te horen. En ik vind dat ik de donateurs tot nu toe even moet noemen. Eva en Bart, bedankt voor de aller eerste eurootjes! Rosita, Xaviere, Heleen, Bertine en Dori bedankt dames! Bedankt Harrie! Bedankt Marianne, ik snap dat het bijzonder is voor jullie, door jullie ben ik jaren geleden voor het eerst in aanraking gekomen met Kika. En bedankt lieve Saar, voor je zakgeld uit je spaarpotje. Ik zoek nog veel donateurs maar wat ene Lao Tse ooit al eens noemde; A journey of a Thousand miles begins with a single step… En ik ben er van overtuigd dat ik veel geld op ga halen voor KiKa.

Al lopend besef ik me hoe ik geniet van de omgeving, leuk om te zien dat de herfst meer en meer zijn intrede doet. Steeds kom ik weer leuke dingen tegen onderweg. Zoals dit kalf, die niet vies was van een selfie… En ik probeer ook steeds weer andere routes te lopen in de omgeving van Ulft. Tips zijn dus ook altijd welkom…

Afgelopen weekend waren mijn schoonzus en zwager een weekend hier. Op zaterdagavond hebben we ,onder het mom van “de beste ideeën komen tijdens een borrel”, een brainstromsessie gehouden in het Schaflokaal in de DRU. En al zeg ik het zelf, we hebben enorm veel leuke ideeën op papier gezet.
Laat ik nou het geluk hebben dat mijn zwager de eigenaar is van lunchroom Heerlijk bij Spacewinner in Zwolle. En hij bereidt is om mij met raad en daad te ondersteunen. Zo houdt hij in de week van 6 november een KiKa-week bij Heerlijk, waarbij er een speciaal Kika-broodje op de kaart komt te staan waarvan hij de opbrengst doneert en een de hele week zal er een collectebus in de lunchroom staan. Als tegenprestatie zal ik op vrijdag 10 november al lopend bestellingen ga bezorgen bij klanten. En daarbij zijn we druk bezig voor de nodige promotie.

Updates van afgelopen week:
Hardlopen: 19 km
Survival: 1 keer
Sponsorgeld:€ 170,-

Sportieve groet, Rick

Ideeën, ideeën en nog meer ideeën…

Wauw, alle reacties die ik kreeg van jullie maken mij nog enthousiaster dan dat ik al was! Het stimuleert me ook enorm om tot daden over te gaan.
Deze week stond in het teken van eerste contacten leggen. Ik heb brieven opgesteld, telefoontjes gepleegd, mijn motivatie verspreidt, mailtjes verzonden en op sommige plekken wat ideeën in de week gelegd. Het is leuk om op deze manier bezig te zijn.

Via Facebook ben ik in contact gekomen met ervaren lopers voor KiKa. Inspirerend om te lezen hoe ieder op zijn eigen manier voor het zelfde doel stinkend hard zijn best doet. Maar ook de manier hoe ik ontvangen werd in de ‘facebookgroep’, ik vroeg advies en van alle kanten kwamen die ook.

Vrijdag ontving ik een pakket van KiKa, hierin zat een grote vlag, een stapel posters, een collectebus, een paar ballonnen (die meteen al weggekaapt werden door vier grijpgrage kinderhandjes), een stapel flyers en een runningshirt. Dit shirt ga ik zoveel mogelijk dragen tijdens mijn trainingen.

Updates van afgelopen week:
Hardlopen: 20 km
Survival: 2 keer
Sponsorgeld: € 168,-

Sportieve groet, Rick

Eerste blogbericht

Ik ga het gewoon doen! Knopen zijn doorgehakt, ik ben aangemeld én ik heb er ontiegelijk veel zin in. Ik ga de marathon van New York lopen. En daarmee geld ophalen voor KIKA. En daar heb ik veel hulp, conditie en geld voor nodig. Via deze blog hou ik je op de hoogte van mijn trainingen, acties en de weg naar New York. Wat fijn dat je meeleest!

In april liep ik, na me goed voorbereid te hebben, voor het eerst een marathon in Rotterdam. En dat was gaaf! Het was warm, het was druk, het was spannend, het was grensverleggend, soms was het ook niet leuk, maar wat heb ik er van genoten. Het gevoel dat ik kreeg toen ik de Coolsingel op liep is niet te beschrijven…

Ik ben Rick Kleinhesselink, 32 jaar oud en ik woon in Ulft. Ik ben samen met Aafke en we hebben een dochter Saar van 5 en een zoontje Teun van 2. En een  hond, Puck, tevens mijn ex-trainingsmaatje (sindskort is ze gepensioneerd). Ik werk voor stichting Estinea dit is een organisatie voor mensen met een verstandelijke beperking.

Je komt me regelmatig tegen met mijn sportschoenen aan, de ene keer loop ik hard, de andere keer tref je me op de survivalbaan.

Kortom; een doodnormale achterhoekse jongen met een passie voor sport.

Als vader ben ik me bewust dat ik heel dankbaar mag zijn met twee gezonde kinderen. Helaas is dit niet voor ieder kind het geval, en worden kinderen oneerlijk getroffen deze vreselijke ziekte. Nogsteeds verliest 1 op de 4 (!) kinderen deze strijd en laten we kika helpen richting hun doel van 95% kans op genezen. Hiervoor is veel kostbaar onderzoek nodig. En ik ga hier een steentje aan bijdragen

Sportieve groet van Rick